9 điều thai nhi sợ nhất khi ở trong bụng mẹ

Ngày nghe tin mình có con trên cõi đời này, chắc hẳn người mẹ nào cũng rơi vào trạng thái hạnh phúc tột độ. 9 tháng 10 ngày không phải là quá dài nhưng là cả một hành trình bé yêu được chăm sóc và lớn lên trong bụng mẹ. Đây cũng là giai đoạn quan trọng để bé lớn lên, hấp thụ các chất dinh dưỡng cần thiết để chào đời với một cơ thể khỏe mạnh.

Trong giai đoạn này, ngoài việc cần khám thai định kỳ để tầm soát các bệnh lý thai nhi có thể mắc phải, mẹ cần đặc biệt lưu ý một số vấn đề liên quan trực tiếp đến tâm trạng và chế độ ăn uống sau:. đồ uống của mẹ. Hiểu rồi sẽ giúp các mẹ tự tin và thoải mái hơn trên hành trình thiêng liêng này. Dưới đây là 9 điều bé sợ hãi khi còn trong bụng mẹ:

Tháng đầu tiên: Tôi sợ nóng

Các mẹ nên tự bảo vệ mình khỏi sốt, cảm cúm hay các bệnh nguy hiểm khác. Bên cạnh đó, mẹ nên tránh ngâm mình trong bồn tắm, tránh nơi có nhiệt độ cao, cẩn thận với máy chụp X-quang. Nếu không cẩn thận, thai nhi trong bụng mẹ rất dễ mắc các bệnh về thần kinh.

Tháng thứ 2: Tôi sợ chất kích thích

Đây là thời kỳ não bộ và các cơ quan nội tạng của thai nhi được hình thành. Các mẹ cần tránh xa thuốc lá, thuốc lào, không uống rượu bia, hạn chế các chất kích thích như cà phê… Thông thường giai đoạn này các mẹ cũng sẽ phát hiện mình có thai nên hãy thực hiện nhé. Ngoài ra, việc bổ sung các loại thuốc như sắt, axit folic… cũng rất quan trọng.

Tháng thứ 3: Mẹ cẩn thận với thức ăn

Trong thời gian này, bạn nên lựa chọn đồ ăn thức uống cho phù hợp. Ăn nhiều rau tươi, thanh đạm, dễ tiêu. Hạn chế thực phẩm chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn hay thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đường để luôn đảm bảo sức khỏe. Ngoài ra, cần tìm hiểu kỹ một số thực phẩm không nên hoặc nên hạn chế khi mang thai. Đây cũng là thời điểm bạn cần đo độ mờ da gáy ở tuần thứ 12 nên đừng quên nhé.

Tháng thứ 4: Con sợ tiếng ồn

Em bé đã bắt đầu phát triển và lớn lên. Tại thời điểm này, mặc dù không rõ ràng nhưng đây có thể là lần đầu tiên bạn cảm thấy em bé đạp. Em bé của bạn sẽ đá khi bạn ăn, khi bạn ngủ hoặc ở những nơi ồn ào. Tiếng ồn giai đoạn này không tốt cho trẻ nên bạn cần chú ý tránh đến những nơi đông người hoặc mở nhạc quá to, ồn ào.

Tháng thứ 5: Con sợ thiếu chất

Các bộ phận, cơ quan trong cơ thể thai nhi luôn phát triển và dần hoàn thiện. Mẹ hãy cố gắng bổ sung những chất cần thiết như sắt, canxi… Lúc này mẹ có thể đi kiểm tra để biết mình thiếu chất gì và bổ sung. Đây cũng là thời điểm thai phụ sẽ được siêu âm 4D để phát hiện những bất thường.

Tháng thứ 6: Tôi sợ bức xạ

Để tránh thai nhi bị dị tật hoặc dị tật, chậm phát triển, phụ nữ mang thai nên tránh xa bức xạ. Ngoài ra, cũng cần hạn chế ra ngoài khi trời quá nóng hoặc quá nóng.

Tháng thứ 7: Con sợ áp lực

Nếu người mẹ thường xuyên bị áp lực và căng thẳng, thai nhi sẽ dễ dàng cảm nhận được điều đó. Mẹ nên duy trì trạng thái vui vẻ và chú ý đến số lần cử động của thai nhi. Ngoài ra, cần khám và đảm bảo dinh dưỡng bằng ăn uống cho trẻ.

Tháng thứ 8: Mẹ sợ con ăn ít

Giai đoạn này thai nhi đang phát triển rất mạnh, mẹ nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, hạn chế đồ ăn nhanh, đồ chiên rán, nhiều đường hay dầu mỡ. Hạn chế đồ uống quá ngọt để tránh tiểu đường thai kỳ. Nhiều bà bầu khi thấy bụng to lên hoặc thừa cân sẽ có xu hướng ăn ít lại, tuy nhiên đây là giai đoạn thai nhi phát triển khỏe mạnh nên các mẹ hãy chú ý nhé. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ để được tư vấn.

Tháng thứ 9: Em bé sắp chào đời

Tại thời điểm này, em bé đã sẵn sàng bước ra thế giới và bạn cũng nên chuẩn bị cho điều đó. Ngoài việc sắm sửa quần áo, đồ đạc cho việc sinh nở thì việc tập thở (đối với mẹ sinh thường) và giữ một tinh thần lạc quan cũng vô cùng quan trọng. Với những mẹ có chỉ định mổ nên thả lỏng cơ thể và không nên quá lo lắng.

Sau một hành trình dài, chắc chắn các mẹ sẽ không bao giờ quên những khoảnh khắc thiêng liêng và đáng nhớ này! Hãy yêu thương bản thân và thai nhi trong bụng để em bé chào đời khỏe mạnh và hạnh phúc!

(Tổng hợp)