Mang thai là một cột mốc quan trọng trong cuộc đời của mỗi người phụ nữ và là thời điểm mà mọi thứ đều mới mẻ và lạ lẫm. Vì vậy, khi có những dấu hiệu, triệu chứng khác với ngày thường, mẹ cũng cần hết sức lưu ý. Đi vệ sinh cũng không ngoại lệ. Thường khi mang thai, số lần đi tiểu của mẹ sẽ nhiều hơn bình thường. Hãy cùng tìm hiểu bà bầu đi tiểu bao nhiêu lần một ngày và những vấn đề có thể phát sinh qua bài viết dưới đây.
06/02/2022 | 10 bài tập đơn giản mà hiệu quả cho bà bầu
30 Tháng Năm, 2022 | 8 nhóm thực phẩm nên có trong thực đơn cho bà bầu cao huyết áp
28 Tháng Tư, 2022 | Bác sĩ tư vấn chi tiết chế độ dinh dưỡng cho bà bầu
27 Tháng Tư, 2022 | Cách điều trị Covid-19 cho bà bầu và những câu hỏi liên quan
1. Trả lời câu hỏi: Bà bầu đi tiểu bao nhiêu lần trong ngày là bình thường?
Theo các bác sĩ cũng như các chuyên gia, việc bà bầu đi tiểu nhiều hay ít sẽ phụ thuộc vào từng tháng. có thai, Còn được gọi là tuổi thai. Ở mỗi giai đoạn, tần suất và số lần đi tiểu sẽ khác nhau.
Bà bầu đi tiểu bao nhiêu lần 1 ngày, câu trả lời sẽ phụ thuộc vào từng thời điểm
1.1. Thời gian của tam cá nguyệt đầu tiên
Tam cá nguyệt đầu tiên hay còn gọi là 3 tháng đầu của thai kỳ. Khi nội tiết tố thay đổi sẽ có một số thay đổi rõ ràng, dễ nhận biết. Lúc này, lượng máu trong cơ thể và các chất lỏng khác cũng thay đổi nên thận sẽ phải làm việc với công suất cao hơn để đẩy các chất cặn bã ra khỏi cơ thể.
Bàng quang lúc này bị kích thích nên sẽ khiến mẹ đi tiểu nhiều hơn bình thường. Tuy nhiên, tình trạng này sẽ không kéo dài vì khi tử cung nhô qua khung xương chậu và lớn lên sẽ làm giảm tình trạng này.
1.2. Thời gian của tam cá nguyệt thứ hai
Trong 3 tháng tiếp theo (3 tháng giữa thai kỳ), lúc này mẹ đã quen với sự xuất hiện của con yêu trong bụng mẹ. Bàng quang lúc này đã được giảm bớt áp lực do cổ tử cung đã lớn ra trong khoang bụng nên tần suất đi tiểu của mẹ cũng sẽ giảm đi kha khá.
Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy số lần đi tiểu vẫn không giảm như giai đoạn đầu thì nên đến bệnh viện gặp bác sĩ để được theo dõi thêm.
1.3. Thời gian của tam cá nguyệt thứ ba
Vào 3 tháng giữa thai kỳ, tức là từ tuần thai thứ 35 trở đi, số lần bạn đi tiểu sẽ tăng lên. Lúc này thai nhi đã lớn, trọng lượng sẽ nặng hơn nên gây áp lực lên bàng quang. Lúc này có thể xuất hiện nhiều triệu chứng rối loạn đường tiết niệu nên bạn cần chú ý theo dõi và giữ liên lạc với bác sĩ để được tư vấn thêm.
2. Lý giải nguyên nhân bà bầu đi tiểu nhiều lần trong ngày
Đi tiểu nhiều lần trong ngày là nguyên nhân sinh lý bình thường khi mang thai, đặc biệt là những tháng cuối thai kỳ.
Lý giải nguyên nhân bà bầu đi tiểu nhiều lần trong ngày
Lúc này, áp lực của tử cung lên bàng quang là rất lớn, lượng máu lưu thông cũng nhiều hơn bình thường do cơ thể mẹ bị phù nề, hoặc hormone thay đổi khiến lượng máu lưu thông tăng lên. Đây đều là những nguyên nhân sinh lý khiến bà bầu buồn tiểu, tiểu buốt thường xuyên.
3. Đi tiểu nhiều lần cũng có thể là triệu chứng bất thường ở bà bầu
Tuy nhiên, đi tiểu thường xuyên cũng có thể là dấu hiệu của các tình trạng nguy hiểm, chẳng hạn như:
Nhiễm trùng đường tiết niệu: Bà bầu bị đi tiểu nhiều lần kèm theo đau rát, buốt nên đến bệnh viện kiểm tra ngay vì nguy cơ mẹ bầu bị nhiễm trùng đường tiết niệu là rất cao. Bệnh nếu không được điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến cả mẹ và bé, thậm chí có thể gây sinh non, sảy thai hoặc nhiễm trùng sơ sinh.
Ngoài ra, đi tiểu nhiều lần cũng là một dấu hiệu của bệnh tiểu đường thai kỳ. Lúc này lượng đường trong máu tăng cao bất thường, đồng thời mẹ bầu sẽ có những biểu hiện như mệt mỏi, khát nước nhiều, thị lực kém, giảm thị lực,… Để biết chắc chắn có tiểu ra máu hay không , mẹ bầu phải đi khám. Hãy đi xét nghiệm tại các cơ sở y tế uy tín để chắc chắn và thay đổi lối sống để thai kỳ khỏe mạnh hơn.
Đi tiểu nhiều lần cũng nguy hiểm
4. Khắc phục tình trạng đi tiểu nhiều lần ở bà bầu như thế nào?
Mặc dù đây là một dấu hiệu rất bình thường trong thời gian có thai, nhưng mẹ cũng có thể điều chỉnh thông qua những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng cần hết sức lưu ý bởi nếu tần suất đi tiểu nhiều còn là dấu hiệu của các bệnh lý nguy hiểm khác. Một số lời khuyên cho mẹ trong thời gian này là:
4.1. Điều chỉnh thói quen ăn uống
Một chế độ ăn uống cân bằng với những thực phẩm tươi và lành mạnh là ưu tiên hàng đầu của bà bầu trong thời gian này. Các mẹ cũng nên hạn chế đồ ăn quá ngọt. Vì sợ đi tiểu nhiều nên các bà mẹ thường có xu hướng uống ít nước hoặc nhịn tiểu. Đây là một thói quen xấu. Thay vào đó, hãy cố gắng bổ sung nước vào ban ngày, hạn chế uống nhiều nước vào buổi tối để tránh phải đi lại nhiều lần trong đêm.
Hạn chế bổ sung nhiều loại vitamin khác nhau cho cơ thể trong giai đoạn này, thay vào đó hãy bổ sung các dưỡng chất tự nhiên từ rau xanh và trái cây. Bà bầu thường buồn miệng nên chuẩn bị trái cây và các thực phẩm khác cho bữa phụ để vừa bổ sung dinh dưỡng vừa không bị đói.
4.2. Luyện tập
Các bài tập nhẹ nhàng khi mang thai hay bài tập Kegel có thể giúp cơ thể linh hoạt hơn, giảm tình trạng trì trệ và đặc biệt giúp hỗ trợ bàng quang, ruột non và niệu đạo, bên cạnh việc hỗ trợ các cơ sàn. nồi. Nhờ đó, mẹ sẽ khỏe mạnh hơn và tần suất đi tiểu cũng giảm đi.
4.3. làm sạch bàng quang
Mỗi lần đi vệ sinh nên tập cúi người về phía trước để làm rỗng bàng quang. Bằng cách này, mẹ sẽ hạn chế được tình trạng buồn tiểu nhanh hơn.
Giúp mẹ vượt qua tình trạng đi tiểu nhiều lần
4.4. Bài tập thể dụng nhẹ nhàng
Vì trọng lượng của em bé ngày càng tăng trong bụng mẹ nên mẹ thường dễ mệt mỏi và chỉ muốn vận động ít hơn để tiết kiệm năng lượng. Nhưng thay vào đó, mẹ nên tránh ngồi một chỗ và đi lại nhẹ nhàng, vận động nhiều để bé không bị phù nề và hạn chế gia tăng tình trạng giãn tĩnh mạch.
4.5. Giảm co thắt bàng quang
Bàng quang bị co thắt nhiều do mẹ ăn nhiều đồ dầu mỡ, đồ uống có cồn hoặc chất kích thích. Hạn chế những thực phẩm này sẽ giúp bạn đi tiểu ít hơn.
4.6. Thoải mái về mặt tâm lý
Lúc này nếu bạn căng thẳng cũng sẽ gây áp lực lên bàng quang nên hãy hạn chế.
Khắc phục tình trạng đi tiểu nhiều lần ở bà bầu như thế nào?
Bài viết đã giải đáp thắc mắc bà bầu đi tiểu bao nhiêu lần trong ngày. Khi thai nhi ngày càng lớn cũng đồng nghĩa với việc mẹ sẽ gặp nhiều khó khăn hơn không chỉ trong việc đi tiểu mà còn trong sinh hoạt hàng ngày. Các vấn đề về sức khỏe đường tiết niệu cũng cần được theo dõi cẩn thận để tránh các vấn đề về sức khỏe sau này.
Tóm lại, Bà bầu đi tiểu bao nhiêu lần một ngày? sẽ phụ thuộc vào tuần thai hiện tại. Tương ứng với tuần thai sẽ có sự khác biệt nhất định. Nếu bạn có các triệu chứng bất thường, hãy đến bệnh viện để kiểm tra kỹ hơn. Bệnh viện Đa khoa SK&DD với hơn 26 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh sẽ giúp giải đáp những thắc mắc này một cách chi tiết nhất. Để được tư vấn chi tiết vui lòng liên hệ hotline 1900 56 56 56 .
