Mặc dù sa kê là loại thực phẩm quen thuộc được nhiều người biết đến với nhiều món ăn khác nhau nhưng ít ai biết đến lá sa kê còn có công dụng chữa bệnh. Nếu bạn chưa biết về công dụng của loại dược liệu tự nhiên này, hãy tham khảo ngay những thông tin mà SK&DD chia sẻ dưới đây.
25 Tháng Tư, 2023 | Tác dụng của lá ổi là gì? Một số bài thuốc từ lá bàng
25 Tháng Tư, 2023 | Tác dụng của lá hẹ là gì? Khám phá 8 hiệu ứng nổi bật nhất
25 Tháng Tư, 2023 | Lá chua - Loại lá thường dùng nấu ăn nhưng chứa nhiều dược tính
1. Cây thuốc lá sa kê - thành phần, sơ chế và công dụng
1.1. Dược tính và sơ chế
Sa nhân là loại thân gỗ có chiều cao tối đa khoảng 20m, toàn thân cây có nhựa mủ màu trắng bên trong. Hoa mọc thành chùm ở ngọn, có cả hoa đực và hoa cái, nhưng hoa đực thường ra trước rồi một thời gian sau hoa cái mới mọc. Quả hình bầu dục, màu xanh lục.
lá sa kê dày, to, xẻ thùy sâu hình lông chim. Thu hái quanh năm, sau đó cắt nhỏ phơi khô để dùng dần.
Hình dáng lá sa kê
1.2. Thành phần và công dụng làm thuốc
Trong lá sa kê có chứa: chất đạm, chất xơ, chất béo, đường bột. Ngoài ra, loại dược liệu này còn rất giàu khoáng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể như vitamin B, C, sắt, magie, đồng, kẽm, thiamin, kali…
Với những hợp chất này, cây thuốc lá sa kê có nhiều công dụng vượt trội:
- Kích thích tăng sinh tế bào mới và làm đẹp da
Hoạt tính chống oxy hóa trong lá sa kê giúp sản sinh và tăng trưởng các tế bào da mới, loại bỏ các tế bào da bị tổn thương để ngăn ngừa lão hóa da và giúp da đẹp hơn. Không chỉ vậy, hợp chất này còn bảo vệ da trước tia UV từ ánh nắng mặt trời.
- Sản sinh collagen, giảm viêm và hỗ trợ điều trị các bệnh ngoài da
Trong khi tươi, lá sa kê Chứa các thành phần giúp ức chế hoạt động của các enzym gây viêm da, từ đó giúp giảm viêm và ngăn chặn quá trình sản xuất oxit nitric. Uống nước lá sa kê sẽ cung cấp cho cơ thể một lượng vitamin C dồi dào, giúp tăng độ đàn hồi và kích thích sản sinh collagen cho da.
- Tốt cho tóc
Vitamin C trong lá sa kê rất tốt cho sức khỏe của tóc vì nó giúp tóc hấp thụ omega-3 và 6 tốt hơn. Qua đó, làm giảm tình trạng rụng tóc, gãy tóc, cân bằng quá trình tiết bã nhờn, giảm ngứa và gàu ở da đầu.
- Chống nhiễm trùng, nâng cao khả năng miễn dịch và tăng sức đề kháng
Hoạt chất oxy trong lá sa kê có khả năng tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa mầm bệnh xâm nhập và loại bỏ các gốc tự do có hại cho cơ thể.
- Chữa bệnh gút
Lá sa kê có thể làm giảm lượng axit uric trong cơ thể – chất kết dính vào xương khớp và làm suy giảm chức năng của xương khớp, nguyên nhân gây ra bệnh gút. Thông qua việc sử dụng lá sa kê, các triệu chứng của bệnh gút được cải thiện.
Lá sa kê là cây thuốc nam chữa bệnh gút rất tốt
- Bảo vệ hệ tim mạch
Kali trong lá sa kê là một khoáng chất cần thiết để điều hòa nhịp tim và ngăn ngừa huyết áp cao. Ngoài ra, hàm lượng chất xơ cao trong lá sa kê còn làm giảm lượng cholesterol xấu không tốt cho hệ tim mạch.
- Cải thiện hệ tiêu hóa
Lá sa kê cung cấp chất xơ giúp giải độc đường ruột nói riêng và hệ tiêu hóa nói chung. Ăn các món ăn chế biến từ lá sa kê sẽ giúp giảm chứng ợ nóng, ợ chua, viêm loét dạ dày…
- Phục hồi chức năng gan
Uống trà làm từ lá xa kê Kết hợp với chế độ nói không với rượu bia, thuốc lá sẽ giúp cải thiện tình trạng viêm gan, gan to và phục hồi chức năng gan.
1.3. Liều dùng và cách dùng vị thuốc lào
Lá sa kê làm thuốc có thể dùng tươi hoặc khô nhưng liều lượng an toàn được khuyến cáo là không quá 1 lá/ngày. Sau khi áp dụng 1 tuần điều trị bằng cây thuốc này thì nên nghỉ 1 tuần để tránh tác dụng phụ do độc tính trong lá sa kê.
3. Một số bài thuốc từ lá sa kê và cách sử dụng
3.1. Một số bài thuốc từ lá sa kê
- Trị viêm gan, phù thũng
Dùng 100g lá lốt sắc với 50g diệp hạ châu tươi, 50g củ gai tươi, 50g cỏ mực khô, đem sắc lấy nước uống hàng ngày.
- Chữa bệnh tiểu đường
Dùng 100g lá sa kê tươi, 100g đậu bắp tươi và 50g lá ổi non nấu nước uống trong ngày, làm thường xuyên cho đến khi đường huyết ổn định.
- Trị mụn nhọt
+ Cách 1: Đốt lá lốt thành than rồi nghiền thành bột mịn, thêm dầu dừa, một ít nghệ tươi giã nhỏ trộn đều rồi đắp lên nốt mụn.
+ Cách thứ hai: lấy lá đu đủ tươi, lá sa kê tươi, lượng bằng nhau, rửa sạch, giã nát với vôi và trầu không, sau đó đắp lên mụn nhọt.
- Trị cao huyết áp
Lấy 2-3 lá sa kê tươi rụng, nấu với 50g rau mồng tơi, 50g lá chè xanh và uống thay nước lọc hàng ngày.
Uống trà từ lá sa kê rất tốt cho sức khỏe
- Chữa phù thũng, bí tiểu
Dùng 100g lá sa kê tươi40g cỏ khô, 25g râu ngô và 100g ngưu bàng tươi, đem đun với 1,5l nước cho đến khi sôi khoảng 10 phút thì tắt bếp, chắt lấy nước uống trong ngày.
- Chữa bệnh gút
Cách 1: Dùng 100g dưa leo, 50g cỏ xước và 100g lá nhọ nồi tươi nấu nước uống hàng ngày.
+ Cách thứ 2: Dùng 3 – 4 lá lốt phơi khô, rửa sạch, thái nhỏ, sắc với 2l nước lấy nước uống trong ngày.
- Điều trị huyết áp không ổn định
Dùng 30g lá rụng tươi, 40g rau sam, 20g lá chè xanh nấu lấy nước uống hàng ngày.
3.2. Lưu ý khi dùng lá sa kê làm thuốc
Mặc dù lá sa kê là dược liệu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng cần lưu ý:
- Không dùng thuốc này cho phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.
- Bên trong lá sa kê tươi có chứa một lượng nhỏ alkaloid độc nên để khống chế độc tính tốt nhất nên dùng dược liệu đã phơi hoặc sấy khô.
- Để tránh những tác dụng phụ không mong muốn, trước khi sử dụng thuốc ngải cứu bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn.
Hy vọng những chia sẻ trên đã giúp bạn hiểu được lợi ích sức khỏe của lá sa kê cũng như cách sử dụng loại thuốc này để đạt được mục đích mà mình mong muốn. Hi vọng bạn sẽ khai thác dược liệu này một cách hiệu quả và an toàn nhất.
