Đây là thức uống đơn giản thơm ngon, có tác dụng giải nhiệt, ngừa rôm sảy mùa hè cho trẻ. Để tạo ra thức uống này, bạn nên cho thêm một chút gừng tươi vào nước chanh để tăng hương vị thơm ngon và khiến trẻ thích thú khi uống.
dâu tây và dưa hấu
Nếu bé yêu thích trái cây, sao không thử làm cho bé món dâu tây, dưa hấu thơm ngon trộn với đá viên mát lạnh. Với công thức đơn giản này sẽ mang đến hương vị thơm mát, sảng khoái cho bé trong mùa hè. Nếu con bạn thích ngọt, bạn có thể thêm một chút đường vào thức uống này.
Kem cam và vani
Khi thưởng thức món đồ uống thơm ngon ngọt ngào này chắc chắn các bé sẽ vô cùng thích thú. Đây cũng được coi là thức uống mát và rất tốt cho bất cứ trẻ nhỏ nào để giải cơn khát trong những ngày hè oi bức và tăng sức đề kháng cho trẻ.
Nước ép cà rốt
Nước ép cà rốt có chứa chất carotenoid giúp bảo vệ trái tim của bé hiệu quả. Nước ép cà rốt còn giúp điều hòa lượng đường trong máu, cải thiện thị lực và chữa các bệnh ngoài da mùa hè cho trẻ. Theo đó, bạn có thể xay nhuyễn cà rốt tươi với một ít nước và ép lấy nước cốt để bé được lợi cho sức khỏe.
Nước ép dưa chuột
Dưa chuột có khoảng 96% là nước và là thức uống tuyệt vời giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Nước ép dưa chuột cũng là một giải pháp tốt cho những bé bị đau bụng hoặc có vấn đề về tiêu hóa. Uống nước dưa chuột cũng rất tốt cho mắt và da của trẻ.
Bạn có thể nghiền dưa chuột với chút muối để sẵn cho con nhâm nhi trong mùa hè này.
Nước ép cà chua
Cà chua cũng là một loại thực phẩm giàu vitamin, kali và sắt. Và cũng có thể là nguyên liệu pha chế thức uống giải nhiệt mùa hè cho bé rất tốt. Cắt đôi quả cà chua, bỏ hạt và xay nhuyễn với một thìa cà phê đường.
Nước ép bí ngô
Bí ngô là một trong những loại nước ép nổi tiếng trên toàn thế giới. Bí ngô rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin và là một chất chống viêm tuyệt vời cho trẻ sơ sinh và chúng cũng là một chất thay thế da rất tốt.
