Hô hấp đảo ngược là gì? Có nguy hiểm không và điều trị ra sao?

Hô hấp là tình trạng có nhiều nguyên nhân. Tuy khá hiếm gặp nhưng hiện tượng này có mức độ nguy hiểm cao, có thể gây suy hô hấp trong thời gian ngắn, thậm chí biến chứng trụy tuần hoàn thường xảy ra sau chấn thương. Nhân viên y tế hay kể cả người dân bình thường đều cần được trang bị kiến ​​thức về đảo chiều hô hấp để có thể hỗ trợ thở oxy cho bệnh nhân ngay khi phát hiện tình trạng này.

05/04/2023 | Bỏng đường hô hấp: Nguyên nhân - triệu chứng và cách điều trị
05/04/2023 | Các cấp độ suy hô hấp bạn nên biết
21 Tháng Ba, 2023 | Yếu tố gây viêm đường hô hấp dưới và triệu chứng thường gặp

1. Nghịch thở là gì?

Thuật ngữ đảo ngược hô hấp được sử dụng để mô tả tình trạng hơi thở đi ngược lại quá trình thở bình thường. Như chúng ta đã biết, trong quá trình hít vào bình thường, cơ hoành có xu hướng hạ xuống và thành bụng giãn ra. Khi thở ra, cơ hoành nâng lên và thành bụng co lại. Đây là trạng thái thở bằng bụng hoặc thở bằng cơ hoành mà không di chuyển lồng ngực.

Nếu một người hô hấp ngược, toàn bộ quá trình sẽ bị đảo ngược. Đây được coi là biểu hiện bất thường của bệnh suy hô hấp. Đôi khi, đảo ngược hô hấp có thể cấp tính và bệnh nhân cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Nhưng cũng có trường hợp biểu hiện mãn tính, có thể tái phát khi gặp căng thẳng về cảm xúc, khiến người bệnh khó thở, hoảng sợ.

Để nhận biết một người bị suy hô hấp cần dựa vào các triệu chứng bất thường sau:

• thở gấp;

• Nhịp thở đột ngột trở nên sâu hơn;

• Thở hổn hển mất kiểm soát;

• Khó thở, thở dốc;

• Cảm thấy yếu hoặc đau ở vùng ngực;

• Đau cổ và vai;

• tim đập nhanh;

• Chóng mặt.

Hô hấp ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng hô hấp của bệnh nhân

2. Hô hấp do gì?

Đảo ngược hô hấp cấp tính thường do chấn thương ngực. Lúc này, người bệnh sẽ xuất hiện tình trạng co thắt cơ liên sườn, từ đó dẫn đến tình trạng rối loạn hô hấp. Người bệnh cần được hỗ trợ hô hấp khẩn cấp để tránh nguy hiểm đến tính mạng.

Ngoài thể cấp tính, suy hô hấp còn tồn tại ở thể mạn tính do các nguyên nhân sau:

• Tổn thương thần kinh: bệnh nhân gặp một số vấn đề ở hệ thần kinh như đau nửa đầu, động kinh có thể gây phản xạ nghịch thường, ảnh hưởng đến cơ hoành dẫn đến suy hô hấp. hấp ngược;

• Do tư thế: những người thường xuyên ngồi một chỗ, làm việc ở một tư thế suốt cả ngày cũng dễ bị đau mỏi, căng cứng cơ vai gáy. Nếu điều này tiếp tục, nó sẽ làm suy yếu cơ hoành và đảo ngược trình tự hô hấp. Khó thở, hệ thống hô hấp càng đòi hỏi các cơ hô hấp chính phải hoạt động hiệu quả hơn, đồng thời cơ cổ và vai sẽ càng đau nhức;

• Căng thẳng trong thời gian dài: áp lực công việc, lo âu trong cuộc sống và căng thẳng tâm lý cũng là tác nhân dẫn đến đảo ngược hô hấp với nhịp thở nhanh hoặc gấp đôi;

• Tổn thương phổi: bệnh nhân mắc các bệnh lý về phổi như COPD (phổi tắc nghẽn mãn tính), ung thư phổi, hen phế quản,… cũng rất dễ mắc phải các triệu chứng đảo chiều hô hấp. .

Stress lâu ngày là một trong những nguyên nhân gây đảo ngược hô hấp

3. Bài thuốc chữa suy hô hấp

Ở những bệnh nhân được chẩn đoán suy hô hấp kèm theo các cơn khó thở cấp (do suy nhược, chấn thương lồng ngực) gây cản trở quá trình hấp thụ oxy của cơ thể, cần can thiệp càng sớm càng tốt. Tốt.

Nếu bệnh nhân bị đảo ngược hô hấp do giảm thông khí hoặc lên cơn hoảng sợ với các triệu chứng như thở nhanh, thở nhanh không tự chủ, hướng dẫn bệnh nhân áp dụng ngay các biện pháp sau để phục hồi nhịp thở cho bệnh nhân. kiên nhẫn:

• Nín thở, thở chậm lại;

• Đừng cố gắng nói chuyện với bệnh nhân;

• Khép môi lại, thở bằng mũi;

• Tập trung tầm nhìn vào một điểm nào đó trước mắt, cách bệnh nhân 1m;

• Khi đã lấy lại nhịp thở, cho bệnh nhân thử thở bụng (khi hít vào bụng phồng lên, khi thở ra bụng xẹp xuống).

4. Có cách nào chống trào ngược đường hô hấp?

4.1. Tập thở đúng cách

Hãy để bản thân ngồi ở một nơi yên tĩnh và bắt đầu hít thở trong tư thế thoải mái. Nhẹ nhàng nhắm mắt lại và thở chậm. Loại bỏ bất kỳ không khí còn lại từ phổi. Tiếp theo, hít không khí vào phổi bằng mũi để đạt được trạng thái: vai và ngực không di chuyển, đồng thời thành bụng nhô ra ngoài.

Sau khi thực hiện hít vào sâu, bắt đầu thở bằng miệng để làm phẳng thành bụng, đồng thời đảm bảo không di chuyển lồng ngực và vai.

Tập thở đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa chứng suy hô hấp

4.2. Tập thở đều

Các bài tập thở có tác dụng giúp xoa dịu các dây thần kinh bị kích thích, ngoài ra còn giúp tạo cảm giác thư thái, giảm căng thẳng cho người bệnh. Bạn có thể tập thở đều đặn bất cứ lúc nào, đặc biệt trong trường hợp bạn không thở được hoặc cảm thấy sợ hãi, choáng ngợp.

Tiến hành như sau:

• Thở đúng cách như hướng dẫn ở trên, sau đó bắt đầu hít thở sâu (đếm từ 1 - 4);

• Khi bạn đã hít một hơi thật sâu, giữ hơi trong phổi, đồng thời đếm để giữ nhịp từ 1 đến 4;

• Thở ra từ từ, nhẹ nhàng theo nhịp từ 1 đến 4;

• Lặp lại quá trình này trong 1-2 phút.

Như vậy, qua bài viết trên chúng ta đã nắm được nguyên nhân, triệu chứng của bệnh trào ngược đường hô hấp và cách xử lý khi gặp phải tình trạng này. Nếu đảo ngược hô hấp xảy ra thường xuyên, nó có thể khiến bạn khó thở, kém hấp thu oxy, khó ngủ, suy nhược và tăng khả năng gặp các biến chứng ngắn hạn và dài hạn. Ngay cả ở dạng cấp tính do chấn thương hoặc liệt cơ hoành, đảo ngược hô hấp khiến bệnh nhân có nguy cơ tử vong rất cao. Do đó, cần hết sức cảnh giác và nếu các triệu chứng đảo ngược hô hấp diễn ra thường xuyên, cần đi khám sớm để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Chuyên khoa Hô hấp - Bệnh viện Đa khoa SK&DD là địa chỉ uy tín hàng đầu hội tụ đội ngũ y bác sĩ trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm giúp thăm khám, chẩn đoán và tư vấn những vấn đề mà bạn đang gặp phải. về hô hấp. hơi nước. Nếu có nhu cầu thăm khám hoặc có bất kỳ thắc mắc nào cần được giải đáp, vui lòng liên hệ SK&DD qua đường dây nóng 1900 56 56 56 .