Sau khi hình ảnh được đăng tải từ người bạn thân của NTK Lý Quí Khánh, cộng đồng mạng không khỏi xôn xao bàn tán về nhan sắc của Hồ Ngọc Hà. Trong ảnh là video nhóm bạn thân gọi nhau vì phiên dịch, nhưng điều gây chú ý ở đây là hình ảnh Hà Hồ và con gái Lisa với bộ đồ ngủ mặc ở nhà, gương mặt không trang điểm. nhưng Hà Hồ lại khiến ai cũng xuýt xoa với làn da không tì vết. Đặc biệt là các chị em rất tò mò muốn biết bí quyết giữ làn da trắng sáng và chống lão hóa của Hà Hồ là gì. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng tìm hiểu xem Hà Hồ làm gì để có làn da khỏe đẹp nhé!
Bức ảnh mặt mộc của Hồ Ngọc Hà
Tẩy trang đúng cách để có làn da khỏe mạnh
Hồ Ngọc Hà cũng chia sẻ về cách làm sạch da đúng cách mỗi sáng và tối. Sau giờ làm việc cho đến khi về đến nhà, việc đầu tiên cô làm là tẩy trang trên mặt, sau đó rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình. Sau đó, cô dùng bông tẩy trang thấm nước hoa hồng rồi lau nhẹ lên mặt vì nước hoa hồng có tác dụng giúp da cân bằng độ ẩm và làm se lỗ chân lông nên việc sử dụng nước hoa hồng là rất cần thiết. Tiếp theo, cô đổ serum ra tay và vỗ nhẹ lên mặt.
Tẩy trang thường xuyên giúp da khỏe mạnh
Tập thể dục đều đặn mỗi ngày
Duy trì tập luyện hàng ngày sẽ giúp cơ thể chống lại quá trình oxy hóa, thúc đẩy quá trình bảo vệ da và làm chậm quá trình lão hóa da. Vì vậy, Hà Hồ chia sẻ việc tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp cô giữ dáng mà còn cung cấp cho cơ thể nhiều năng lượng để có một làn da đẹp. Vì vậy, Hà Hồ quyết định chọn Yoga để tập luyện mỗi sáng giúp cơ thể khỏe mạnh và mang lại một làn da đẹp.
Tập thể dục để có cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn
Cung cấp đủ nước mỗi ngày
Nước là một trong những thành phần quan trọng nhất trong cơ thể con người. Cơ thể phải cung cấp đủ 3 lít nước/ngày để đáp ứng nhu cầu chất lỏng cho cơ thể. Uống đủ nước mỗi ngày sẽ duy trì sự mềm mại và độ ẩm cho da, giúp ngăn ngừa nếp nhăn, giảm quầng thâm và giúp da rạng rỡ hơn.
Uống đủ nước mỗi ngày giúp duy trì độ ẩm cho da
Sử dụng dịch vụ Spa
Hà Hồ cũng chia sẻ vì khối lượng công việc nhiều nên đôi khi cô không có thời gian chú trọng chăm sóc da nên những ngày cuối tuần cô chọn đi Spa và áp dụng những liệu pháp chăm sóc da tốt nhất. Đi spa không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian mà còn đảm bảo có một làn da đẹp và an toàn.
Chăm sóc da hiệu quả bằng cách đi Spa
Ăn nhiều loại trái cây
Thường xuyên ăn các loại trái cây chứa nhiều chất xơ và vitamin như đu đủ, dưa chuột, cam, bưởi, thanh long sẽ giúp da bạn trắng mịn và ngăn ngừa lão hóa da. Ăn nhiều trái cây sẽ giúp kích thích cơ thể sản sinh collagen tự nhiên. Ngoài ra, để có một làn da đẹp bạn nên hạn chế ăn đồ nhiều dầu mỡ.
Mặt mộc mịn màng không tỳ vết của Hà Hồ
Hà Hồ cũng thường xuyên khoe mặt mộc trên trang cá nhân
