Hướng dẫn về lần tắm đầu tiên cho bé

Tắm cho con là công việc được nhiều bậc cha mẹ ấp ủ. Đây là thời điểm tuyệt vời để gắn kết, giúp thành viên nhỏ mới của gia đình bạn tận hưởng cảm giác làn nước ấm trên da. Tuy nhiên, công việc tưởng chừng như đơn giản này vẫn khiến nhiều bậc cha mẹ lúng túng, thậm chí lo lắng, nhất là khi lần đầu tiên tắm cho bé.

Thời gian tắm lần đầu tiên cho trẻ sơ sinh đã thay đổi trong vài năm qua. Trong khi hầu hết các cơ sở vẫn Tắm cho trẻ sơ sinh Trong vòng một hoặc hai giờ sau khi sinh, nhiều cơ sở đang thay đổi thời gian của lần tắm đầu tiên.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo nên tắm cho trẻ sơ sinh lần đầu tiên trong khoảng 24 giờ sau khi sinh, hoặc đợi ít nhất 6 giờ nếu không thể chờ đợi.

Dưới đây là một số lý do tại sao chúng ta nên hoãn lần tắm đầu tiên cho bé:

• Nhiệt độ cơ thể và lượng đường trong máu: Trẻ sơ sinh được tắm ngay có thể dễ bị cảm lạnh và hạ thân nhiệt. Tắm cho bé quá sớm cũng có thể khiến một số bé dễ bị hạ đường huyết.
• Sự gắn kết giữa mẹ và con và việc cho con bú: Cho con bạn tắm quá sớm có thể làm gián đoạn quá trình chăm sóc da kề da, ngăn cản sự gắn kết giữa mẹ và con và khiến trẻ không được bú mẹ sớm. Một nghiên cứu cho thấy tỷ lệ nuôi con bằng sữa mẹ thành công trong bệnh viện tăng 166% sau 12 giờ trì hoãn trong lần tắm đầu tiên của trẻ sơ sinh so với trẻ sơ sinh được tắm trong vài giờ đầu tiên.
• Giữ lại lớp bao phủ bên ngoài của em bé (Vernix): một chất màu trắng như sáp bao phủ da em bé trước khi sinh, hoạt động như một chất giữ ẩm tự nhiên và có thể chống lại vi khuẩn. Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), tốt nhất nên để lớp màng này trên da trẻ sơ sinh một thời gian để giúp làn da mỏng manh của trẻ không bị khô. Điều này đặc biệt quan trọng đối với sinh non vì làn da Họ rất dễ bị tổn thương.

Ghi chú: Trẻ sơ sinh có mẹ bị nhiễm HIV hoặc vi-rút viêm gan nên được tắm sau lần bú đầu tiên để giảm rủi ro cho nhân viên y tế và các thành viên trong gia đình.

Trẻ sơ sinh không cần tắm hàng ngày. Lúc này trẻ rất ít ra mồ hôi, ít bẩn nên không cần tắm thường xuyên.

Ba lần tắm mỗi tuần có thể là đủ cho trẻ sơ sinh. Tắm thường xuyên hơn có thể làm khô da của bé.

Chỉ cho trẻ sơ sinh tắm một phần cho đến khi dây rốn rơi raĐiều này thường xảy ra khi em bé được khoảng một hoặc hai tuần tuổi. Nếu sau thời gian đó dây rốn vẫn còn, có thể có một vấn đề khác đang xảy ra. Bạn cần đưa bé đi khám nếu dây rốn không khô và tự rụng khi bé được hai tháng tuổi.

Tắm một phần cũng giống như tắm thông thường, ngoại trừ việc bạn không cho bé vào nước. Lời khuyên an toàn khi tắm bọt biển cho bé:

• Chuẩn bị đồ dùng trước khi bắt đầu tắm cho bé. Chuẩn bị sẵn một chậu nước, khăn mặt ẩm nhúng vào nước không có xà phòng, khăn khô và bất cứ thứ gì khác mà bạn có thể cần trong tầm tay trước khi bắt đầu tắm cho bé.
• Đặt em bé của bạn trên một bề mặt phẳng thoải mái cho cả bạn và em bé, chẳng hạn như bàn thay tã, giường, sàn nhà hoặc quầy cạnh bồn rửa. Che các bề mặt cứng bằng chăn hoặc khăn. Nếu con bạn ở trên bề mặt cao hơn sàn nhà, hãy luôn thắt dây an toàn hoặc giữ một tay của trẻ để tránh bị ngã.
• Đầu tiên hãy bắt đầu rửa mặt: dùng khăn ẩm để rửa mặt, cẩn thận không để nước vào mắt và miệng bé. Sau đó, nhúng nó vào chậu nước trước khi rửa phần còn lại của cơ thể bé và cuối cùng là vùng quấn tã.
• Giữ ấm cho bé: trong khi tắm bằng bọt biển, hãy quấn bé trong một chiếc khăn khô và chỉ để lộ những phần cơ thể bạn đang tắm cho bé. Đặc biệt chú ý đến các nếp nhăn dưới cánh tay, sau tai, quanh cổ và đặc biệt là vùng kín đối với các bé gái.

Khi vùng rốn đã lành, bạn có thể thử đặt toàn bộ cơ thể của bé vào trong nước. Lần tắm đầu tiên cho bé nên được thực hiện nhẹ nhàng và nhanh nhất có thể. Nếu em bé của bạn phản ứng, hãy tiếp tục tắm khu vực này trong một hoặc hai tuần, sau đó thử lại. Trẻ sơ sinh thường xuất hiện khi chúng đã sẵn sàng.

Dưới đây là một số điều cần lưu ý khi tắm cho bé an toàn:

• Dùng chậu tắm cho bé: Ủy ban An toàn Sản phẩm Tiêu dùng Hoa Kỳ khuyến cáo nên sử dụng chậu tắm cho bé bằng nhựa cứng, có bề mặt dốc và có dây an toàn để bé không bị trượt ngã. Một số cha mẹ thấy dễ dàng nhất là tắm cho trẻ sơ sinh trong chậu, bồn rửa hoặc chậu nhựa có lót khăn sạch.

Tránh sử dụng ghế tắm. Những chiếc ghế này hỗ trợ để trẻ có thể ngồi thẳng trong bồn tắm dành cho người lớn. Tuy nhiên, trẻ em có thể dễ dàng trượt qua. Trẻ có thể bị ngã vào bồn tắm và nếu cha mẹ không cẩn thận, trẻ có thể tử vong do đuối nước.

• Chuẩn bị sẵn sàng mọi thứ trước khi tắm cho bé: để khăn tắm và các vật dụng tắm khác ở nơi dễ lấy để bạn luôn có thể ở bên bé. Nếu bạn quên thứ gì đó hoặc cần trả lời điện thoại hoặc mở cửa khi đang tắm, bạn phải đưa con đi cùng.

Không bao giờ để trẻ một mình trong bồn tắm, dù chỉ trong chốc lát. Hầu hết các vụ chết đuối ở trẻ em trong nhà đều xảy ra trong bồn tắm và hơn một nửa số ca tử vong trong bồn tắm liên quan đến trẻ em dưới 1 tuổi.

• Kiểm tra nhiệt độ nước: Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến nghị nhiệt độ vòi nóng nhất không quá 120 độ F (khoảng 49 độ C) để tránh bị bỏng. Bạn có thể điều chỉnh cài đặt máy nước nóng để không vượt quá nhiệt độ này. Nước máy quá nóng có thể nhanh chóng gây bỏng nặng phải nhập viện hoặc thậm chí phẫu thuật. Trên thực tế, bỏng nước là nguyên nhân hàng đầu gây bỏng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
• Giữ ấm cho bé khi tắm: sau khi cởi quần áo cho bé, bạn hãy đặt ngay vào chậu nước để bé không bị lạnh. Dùng một tay đỡ đầu bé, tay còn lại đưa chân bé xuống nước trước. Nói chuyện nhẹ nhàng với bé và hạ phần còn lại của cơ thể bé xuống cho đến khi bé nằm trong bồn tắm. Hầu hết cơ thể và mặt của bé phải ở trên mực nước để an toàn, vì vậy bạn cần thường xuyên dội nước ấm lên người bé để giữ ấm cho bé.
• Sử dụng xà phòng một cách thích hợp: xà phòng có thể làm khô da của bé. Nếu cần thiết, bạn có thể sử dụng chất tẩy rửa cho những khu vực bị bẩn nhiều, chỉ sử dụng xà phòng nhẹ, độ pH trung tính, không có chất phụ gia. Sau đó, xà phòng nên được rửa sạch khỏi da ngay lập tức. Gội đầu cho bé 2-3 lần một tuần bằng dầu gội dành cho bé hoặc sữa tắm.

Bạn có thể thấy một số mảng vảy trên da đầu của bé được gọi là cứt trâu. Tình trạng này vô hại và xảy ra ở nhiều trẻ sơ sinh. Bạn có thể loại bỏ vảy bằng bàn chải lông mềm khi gội đầu cho bé, nhưng bạn có thể để yên nếu không lo lắng. Nó không có khả năng làm phiền em bé.

• Lau nhẹ nhàng cho bé: dùng khăn mềm lau mặt và tóc cho bé, lưu ý không chà xát mạnh. Nhẹ nhàng xoa bóp toàn bộ da đầu của bé, bao gồm cả vùng phía trên thóp.

Khi gội đầu cho trẻ bằng dầu gội, bạn hãy đặt tay lên trán trẻ để dầu gội chảy ra hai bên, không chảy vào mắt trẻ. Nếu bụi bẩn lọt vào mắt bé, hãy dùng khăn ướt lau bằng nước ấm. Sau đó rửa phần còn lại của cơ thể trẻ theo hướng từ trên xuống.

• Giữ cho bé vui vẻ khi tắm: nếu bé thích tắm, hãy cho bé thêm thời gian để vùng vẫy và chơi đùa trong nước. Bé càng thích tắm, bé càng bớt sợ nước. Tắm là một trải nghiệm rất thư giãn và nhẹ nhàng.

Trẻ sơ sinh không thực sự cần đồ chơi tắm, vì chỉ cần ở trong nước là đủ vui rồi. Tuy nhiên, khi em bé của bạn đủ lớn để vào bồn tắm lớn hơn, đồ chơi sẽ giúp bé giải trí trong bồn tắm. Hộp đựng, đồ chơi nổi, thậm chí cả sách không thấm nước sẽ thu hút sự chú ý của con bạn trong khi bạn giữ chúng sạch sẽ.

• Cho bé ra ngoài và lau khô: khi tắm xong, hãy nhanh chóng quấn khăn quanh đầu và người bé để giữ ấm khi bé còn ướt. Nhẹ nhàng lau khô cho bé và thoa một lượng nhỏ kem dưỡng ẩm không gây dị ứng, không mùi ngay sau khi tắm để giúp ngăn ngừa khô da hoặc chàm.

Biết những điều cơ bản này có thể làm cho việc tắm cho trẻ sơ sinh của bạn trở nên dễ dàng. Chỉ cần chắc chắn rằng em bé của bạn luôn thoải mái và an toàn trong thời gian tắm và đừng quên tận hưởng tất cả những khoảnh khắc đặc biệt này!

Tài liệu tham khảo: babycenter.com, mayoclinic.org, Healthychildren.org