Khi gặp cơn hen khó thở cần xử trí ra sao?

Hen suyễn là căn bệnh về đường hô hấp mà rất nhiều người mắc phải. Trong đó, hiện tượng hen suyễn, khó thở là một trong những triệu chứng thường gặp khi người bệnh lên cơn hen cấp. Vậy trong những tình huống như vậy, người bệnh và những người xung quanh nên xử lý như thế nào? Hãy cùng SK&DD tìm hiểu qua bài viết sau nhé!

31/01/2023 | Bệnh hen suyễn có lây không? Bệnh có chữa khỏi được không?
17 Tháng Mười Hai 2022 | Bệnh hen suyễn có nguy hiểm không? Điều trị bằng cách nào?
21/11/2022 | Hen suyễn là gì? Cách nhận biết các dấu hiệu của bệnh

1. Triệu chứng điển hình của cơn hen cấp

Hen phế quản hay hen phế quản là tình trạng viêm phế quản mãn tính do niêm mạc của bộ phận này bị kích thích bởi các tác nhân bên ngoài hoặc do bản thân người bệnh (ví dụ: xúc động mạnh, hồi hộp quá mức). Điều này làm cho cơ trơn phế quản co lại và điều này không phải là vĩnh viễn và có thể tự phục hồi hoặc điều chỉnh bằng cách sử dụng thuốc giãn phế quản.

Bệnh hen phế quản nếu tiến triển nặng mà không được kiểm soát kịp thời có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, thậm chí cướp đi tính mạng của người bệnh. Vì là bệnh nguy hiểm nên việc nhận biết các triệu chứng của cơn hen cấp để giúp người bệnh thoát khỏi cơn khó thở kịch phát là vô cùng cần thiết. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết của tình trạng này:

• Trước khi lên cơn hen: người bệnh ho, đau họng, hắt hơi, chảy nước mắt, nước mũi,…

• Khi lên cơn hen, người bệnh sẽ có hàng loạt triệu chứng như ho liên tục, khó thở, thở nhanh, thở khò khè, cảm giác nặng ngực, tức ngực. Điều trị càng muộn thì các triệu chứng sẽ càng trầm trọng như lo lắng, khó nói. vã mồ hôi, môi và đầu chi tím tái, da mặt tím tái… Nếu kéo dài sẽ gây thiếu oxy, thiếu máu não, dần dần mất ý thức và ngất xỉu, nặng nhất là tử vong.

Khi lên cơn hen, người bệnh sẽ cảm thấy khó thở và tức ngực

Cơn hen thường xuất hiện sau khi người bệnh gặp các yếu tố khởi phát như thay đổi thời tiết, tập thể dục hoặc làm việc quá sức, tiếp xúc với dị nguyên (thức ăn, khói thuốc lá, hóa chất, bụi…), viêm đường hô hấp, v.v.

2. Cách xử lý cơn hen cấp

Để hạn chế nguy cơ lên ​​cơn hen, người bệnh cần tránh tiếp xúc với các tác nhân gây hen và tuân thủ hướng dẫn điều trị của bác sĩ. Luôn mang theo bên mình một chai thuốc cắt cơn hen suyễn để có thể lấy ra khi cần.

Ngoài ra, người thân và những người xung quanh cũng nên học cách sơ cứu người bệnh khi lên cơn hen cấp:

• Bước 1: Đưa bệnh nhân ra nơi thoáng gió, không để nhiều người vây quanh bệnh nhân. Người bệnh cần được ngồi ở tư thế thẳng đứng, giữ bình tĩnh, giảm căng thẳng thần kinh và thoải mái hơn giúp quá trình trao đổi khí không bị gián đoạn;

• Bước 2: giữ ấm cơ thể người bệnh;

• Bước 3: Người bệnh có thể nằm nửa người trên hoặc ngồi dậy để dễ thở hơn. Không vuốt ngực, xoa ngực cho bệnh nhân đang lên cơn hen vì như vậy sẽ làm bệnh nhân khó thở hơn;

• Bước 4: Dùng thuốc hít hen suyễn tác dụng nhanh như Berodual hoặc Ventolin (dùng thuốc bệnh nhân). Đối với bệnh nhân bị hen suyễn nhẹ, xịt 2 lần/lần sẽ giúp cơn hen thuyên giảm nhanh chóng. Nếu sau 20 phút mà cơn hen không có dấu hiệu đỡ thì xịt tiếp 2 nhát, khi các triệu chứng không đỡ thì xịt tiếp 2 nhát và di chuyển người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất. Chú ý phun đúng cách;

• Bước 5: Trường hợp người bệnh khó thở nặng (không nói được hết câu, thở gấp, thậm chí ngồi xuống cũng thấy khó thở) thì dùng thuốc cắt cơn hen và nhanh chóng đưa người bệnh đi cấp cứu;

• Bước 6: Nếu cơn hen suyễn có thể đe dọa đến tính mạng (với các triệu chứng lú lẫn, da và môi nhợt nhạt, không nói được, vã mồ hôi…), cần lập tức liên hệ xe cấp cứu. Trong khi chờ đợi, hãy hít 2 hơi thuốc cắt cơn hen suyễn của bạn.

Thuốc cắt cơn hen suyễn là vật bất ly thân của bệnh nhân hen suyễn

3. Đối phó với chứng khó thở mãn tính

Đối với bệnh hen suyễn mãn tính, người bệnh có thể áp dụng các cách sau:

• Hít thở chậm, sâu và thư giãn: nhẹ nhàng hít không khí bằng mũi, sau đó từ từ thở ra bằng mũi hoặc miệng;

• Luôn duy trì thói quen hít thở nhẹ nhàng khi leo cầu thang, khi đi bộ nên thở với tốc độ mà bạn cảm thấy thoải mái nhất;

• Nếu có dấu hiệu khó thở nên thay đổi tư thế khác như đứng lên hoặc ngồi xuống, ngồi dậy để dễ thở hơn;

• Kiểm soát nhịp thở: luôn đảm bảo ngực trên và vai của bạn ở tư thế thoải mái.

4. Cách giúp hạn chế bệnh hen suyễn

Để giảm nguy cơ lên ​​cơn hen, bạn có thể tham khảo một số cách như:

• Vận động thường xuyên, vận động hợp lý: Nếu thường xuyên vận động với cường độ cao thì nguy cơ lên ​​cơn hen là rất lớn. Do đó, thay vì chạy bộ hay thử sức với các bài tập nặng, khó, người bệnh hen suyễn nên chuyển sang tập yoga hoặc đi bộ nhẹ nhàng;

• Điều chỉnh chế độ ăn uống: không sử dụng thực phẩm nhiều calo, nước uống có gas, thực phẩm chứa chất bảo quản, thực phẩm dễ gây dị ứng, thực phẩm đông lạnh hoặc ngâm chua,… Nên bổ sung các thực phẩm cung cấp nhiều vitamin D, vitamin A, vitamin C , chất chống oxi hóa, thực phẩm giàu omega-3, rau củ quả tươi;

• Các lưu ý khác: đi khám định kỳ, uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, mang theo thuốc dự phòng, không hút thuốc, giữ ấm cơ thể khi chuyển mùa và thời tiết lạnh, tiêm phòng cúm hàng ngày. năm, duy trì chỉ số khối cơ thể ổn định.

Thực hành kiểm soát hơi thở có thể giúp ngăn ngừa cơn hen suyễn

Trên đây là tổng hợp một số cách xử lý khi lên cơn hen suyễn mà bạn cần chú ý để kịp thời áp dụng cho bản thân hoặc người bệnh khi mắc bệnh hen suyễn. Tuy chưa có thuốc đặc trị nhưng bạn hoàn toàn có thể phòng tránh bằng những cách thông thường. Đặc biệt lưu ý các triệu chứng khi cơn hen cấp xuất hiện để kịp thời xử lý.

Nếu cần hỗ trợ thêm vui lòng liên hệ hotline 1900 56 56 56 để được tư vấn và hướng dẫn đặt lịch khám với các Bác sĩ chuyên khoa Hô hấp của chúng tôi Bệnh viện Đa khoa SK&DD Hôm nay!