U xơ tử cung là một trong những bệnh thường gặp ở phụ nữ, đặc biệt là những người đang trong độ tuổi sau khi sinh con cho đến khi tiền mãn kinh. Bệnh nếu không được phát hiện và điều trị sớm sẽ dễ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này. Ngoài ra, trong quá trình điều trị, bạn nên tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ cũng như bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng sau phẫu thuật. Vậy bệnh nhân mổ u xơ tử cung nên ăn gì?
25 Tháng Mười Hai 2020 | Giải đáp: Mổ u xơ tử cung ở đâu tốt nhất hiện nay?
17 Tháng Mười Hai 2020 | Mổ u xơ tử cung có nguy hiểm không và thời gian hồi phục là bao lâu?
17 Tháng Mười Hai 2020 | U xơ là gì? Và chi phí mổ u xơ tử cung hết bao nhiêu?
1. Trái cây và rau củ
Chế độ ăn uống để người bệnh hồi phục sức khỏe sau phẫu thuật là rất quan trọng. Vì vậy, người thân cần quan tâm và cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho người bệnh. Vì vậy, người mới Mổ u xơ tử cung xong nên ăn gì?? Trên thực tế, rau và trái cây là thực phẩm chứa hàm lượng chất xơ và vitamin rất cao giúp cơ thể người bệnh phục hồi nhanh chóng.
Mổ u xơ tử cung nên ăn gì để tránh rủi ro sau mổ
Một số nghiên cứu nước ngoài cho thấy rau ngót là nguồn dưỡng chất có khả năng đẩy lùi nguy cơ u xơ tử cung. Vì trong những loại thực phẩm này có chứa chất kháng viêm, đồng thời chất xơ cũng đóng vai trò ổn định lượng đường huyết trong cơ thể. Ngoài ra, trái cây còn chứa lượng khoáng chất và vitamin tự nhiên dồi dào, giúp nâng cao sức khỏe người bệnh.
Người mổ u xơ nên ăn gì không phải là một câu hỏi khó bởi thực tế các loại rau củ quả dùng trong bữa ăn hàng ngày cũng chính là nguồn cung cấp dinh dưỡng chính cho người bệnh. Đặc biệt, một số loại rau rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường u xơ tử cung Bao gồm cà chua, súp lơ xanh, bí đỏ, atisô, cà rốt, cam, ổi… Trong đó, cải bẹ xanh được coi là thực phẩm tốt nhất vì chứa nhiều chất giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch và chống oxy hóa. mạnh.
2. Thịt trắng
Khi mới bị u xơ nên ăn gì, các bác sĩ thường khuyên nên ăn thịt trắng thay vì thịt đỏ. Một số loại thịt bạn có thể sử dụng như thịt gà, vịt... Đồng thời, loại bỏ thịt trâu, thịt bò ra khỏi thực đơn các bữa ăn. Vì thịt đỏ thường chứa hàm lượng estrogen cao và dễ kích thích sự phát triển của các khối u.
Thịt trắng giúp tăng cường hệ miễn dịch
Một lưu ý nhỏ trong chế biến thịt trắng cho người bị u xơ tử cung là không dùng nhiều mắm, muối. Theo các bác sĩ, thức ăn luộc, ít dầu mỡ sẽ giúp người bệnh nhanh hồi phục hơn. Để giúp người bệnh không ngán, bạn cũng có thể chế biến thành món kho nhưng nhớ đừng nêm nhiều muối, mắm.
3. Mổ u xơ tử cung nên ăn gì – câu trả lời tiếp theo là cá
Đối với cơ thể của người khỏe mạnh, cá cũng là thực phẩm không thể thiếu. Điều này càng đúng với những bệnh nhân sau khi mổ u xơ tử cung. Vì cá là một trong những thực phẩm có khả năng làm giảm nồng độ estrogen trong cơ thể. Đồng thời, axit béo có trong cá còn giúp người bệnh giảm thiểu nguy cơ gặp phải phản ứng viêm nhiễm hay ngăn chặn sự phát triển của khối u.
Ngoài băn khoăn ăn gì để chữa u xơ tử cung, người bệnh còn muốn được tư vấn về các loại cá tốt cho sức khỏe. Trên thực tế, một số loại cá có thể làm giảm sưng ở các mô hoặc giảm đau cho những người mới phẫu thuật. Chẳng hạn như cá ngừ, cá hồi, cá thu,… Tuy nhiên, bạn không nên cho người bệnh ăn cá hàng ngày vì dễ chán. Gợi ý: trộn cá và thịt trắng.
4. Ngũ cốc
Nếu bạn vẫn chưa biết sau Mổ u xơ tử cung xong nên ăn gì? Ngũ cốc cũng là một gợi ý tuyệt vời. Trên thực tế, chỉ số đường huyết trong ngũ cốc nguyên hạt thường rất thấp nhưng giàu protein và chất chống oxy hóa. Do đó, khi sử dụng ngũ cốc hàng ngày, bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh hoặc đẩy lùi tình trạng u xơ tử cung.
Ngũ cốc là nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời
Theo các bác sĩ, ngũ cốc là thực phẩm chứa rất nhiều chất xơ. Đồng thời, chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc giải phóng lượng estrogen không cần thiết và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Do đó, bạn nên chọn các loại ngũ cốc hoặc tinh bột màu nâu như gạo lứt, yến mạch để sử dụng hàng ngày thay vì ăn quá nhiều tinh bột trắng.
5. Trà xanh
Việc bổ sung dinh dưỡng cho bệnh nhân sau hoặc mới trải qua phẫu thuật thường rất quan trọng. Vậy sau mổ u xơ tử cung nên ăn gì để vết thương nhanh lành? Trên thực tế, hàm lượng Epigallocatechin Gallate trong trà xanh có thể làm giảm nồng độ estrogen, đồng thời kháng viêm, ngăn ngừa sự phát triển của u xơ tử cung. Ngoài ra, trà xanh còn là thực phẩm giúp tăng cường chất chống oxy hóa. Bệnh nhân thiếu sắt nên uống trà xanh để ngăn chảy máu quá nhiều do phẫu thuật u xơ.
Trà xanh giúp hạn chế chảy máu sau phẫu thuật
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không nên dùng trà xanh vào buổi tối vì dễ dẫn đến khó ngủ, mất ngủ. Nếu không thích vị trà xanh, bạn có thể đổi sang giấm táo hoặc nghệ vàng vì hai thực phẩm này cũng giúp cải thiện tình trạng u xơ tử cung sau mổ. Phía trong:
-
Giấm táo: giúp thanh lọc thận, gan và đào thải độc tố bên trong cơ thể, giảm nguy cơ u xơ tử cung.
-
Nghệ: giúp giải phóng hàm lượng enzym trong gan để loại bỏ độc tố và kích thích gan sản xuất mật để thu nhỏ kích thước khối u.
6. Thức ăn mềm và uống nhiều nước
Ngoài việc giải thích bệnh nhân vừa mổ u xơ tử cung nên ăn gì để tốt cho vết thương, bác sĩ cũng khuyến khích người nhà bệnh nhân nên cho bệnh nhân ăn những thức ăn mềm, loãng. Điển hình là cháo, canh, súp,… Những thực phẩm này không chỉ giúp người bệnh dễ ăn, dễ tiêu hóa mà còn đẩy nhanh quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng vào cơ thể. Đồng thời cũng tạo điều kiện thuận lợi cho người bệnh đi đại tiện dễ dàng. Ngoài ra, bệnh nhân nên uống nhiều nước trong vài ngày đầu sau phẫu thuật.
Ăn cháo giúp người bệnh dễ tiêu hóa
Ngoài những thực phẩm tốt cho sức khỏe, người nhà nên tránh cho người bệnh ăn những thực phẩm nhiều dầu mỡ (như chiên, rán), quá cay, quá nóng. Đồng thời, tuyệt đối không cho người bệnh sử dụng các loại đồ uống có chứa chất kích thích (điển hình là bia, rượu,…). Một số món ăn bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe người bệnh sau mổ chủ yếu được chế biến từ sữa và thịt gà.
Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi có ảnh hưởng rất lớn đến quá trình hồi phục của bệnh nhân sau phẫu thuật. Vì vậy, người bệnh nên dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, hạn chế đi lại quá nhiều hoặc vận động mạnh. Ngoài ra, người bệnh cũng nên giữ một tinh thần vui vẻ, hạn chế suy nghĩ, lo lắng để hệ nội tiết được cân bằng, bệnh nhanh chóng hồi phục.
Với những chia sẻ trên, câu hỏi Mổ u xơ tử cung xong nên ăn gì? của mọi người đã được giải đáp cặn kẽ. Tuy nhiên, ăn uống chỉ là một yếu tố góp phần giúp cơ thể hồi phục. Vì vậy, ngoài việc chú ý đến chế độ ăn uống, người bệnh cũng phải giữ một tâm lý thoải mái, lạc quan.
