Hội chứng ngưng thở khi ngủ có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng phổ biến nhất là ở bệnh nhân trung niên. Hội chứng này nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, chứng ngưng thở khi ngủ có thể tiến triển thành các biến chứng nguy hiểm như cao huyết áp, tiểu đường, rối loạn nhịp tim, nhồi máu cơ tim, đột quỵ. .
30 Tháng Chín, 2022 | Ngưng Thở Khi Ngủ - Kẻ Giết Người Thầm Lặng Không Nên Bỏ Qua!
Ngày 1 tháng 6 năm 2022 | Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn có nguy hiểm không?
02/03/2022 | Bác sĩ lý giải: Ngưng thở khi ngủ nguy hiểm thế nào?
1. Tổng quan về hội chứng ngưng thở khi ngủ
Ngưng thở khi ngủ là một hội chứng hô hấp xảy ra trong khi ngủ. Do đó, nhiều bệnh nhân không phát hiện ra triệu chứng này cũng như không được chẩn đoán và điều trị sớm.
Một người được cho là ngưng thở khi ngủ khi trong khi ngủ người đó ngừng thở ít nhất 10 lần và điều này lặp đi lặp lại trong đêm.
Có 3 loại ngưng thở khi ngủ:
-
ngưng thở trung ương (CSA);
-
Ngưng thở do tắc nghẽn (OSA);
-
Ngưng thở hỗn hợp (MSA).
Phổ biến nhất là ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn, nhưng hầu hết bệnh nhân không được chẩn đoán. Tình trạng này xảy ra khi đường hô hấp trên bị tắc nghẽn một phần hoặc hoàn toàn lặp đi lặp lại trong khi ngủ. Trong khi ngủ, các cơ hầu họng nghỉ ngơi, trong khi các mô mềm hầu họng và lưỡi giãn ra, gây tắc nghẽn đường thở.
Ngưng thở khi ngủ là một hội chứng hô hấp xảy ra trong khi ngủ
Ngưng thở hạn chế không khí đi qua khu vực tắc nghẽn, do đó làm giảm nồng độ oxy trong máu. Cơ thể bị thiếu oxy sẽ gửi tín hiệu lên não để ra lệnh đánh thức phản xạ thở hoạt động trở lại. Vì để đẩy không khí qua chỗ tắc nghẽn, cơ ngực và cơ hoành phải hoạt động mạnh khiến người bệnh khịt mũi, thở hổn hển và phát ra tiếng ngáy. Khi cơ thể trở lại bình thường, não “đi vào giấc ngủ” và cơn ngưng thở lại xảy ra nên quá trình này lặp đi lặp lại nhiều lần trong đêm, và số lần ngưng thở sẽ tăng lên khi bệnh tiến triển. nặng hơn.
2. Nguyên nhân của hội chứng ngưng thở là gì?
Chúng ta đã biết cơ chế hình thành hội chứng tắc nghẽn ngưng thở khi ngủ, còn đối với hội chứng ngưng thở trung ương là do não không nhận được tín hiệu cảnh báo ngừng thở nên không điều khiển được các cơ hô hấp. hơi nước. Hầu hết các trường hợp này là do bệnh nhân bị tổn thương não, bệnh thần kinh, cao huyết áp, tiểu đường, suy tim, suy giáp, bệnh mạch máu não…
Có thể thấy, đây đều là những căn bệnh tiền thân gây ra hội chứng ngưng thở khi ngủ trung ương, làm mất cân bằng chức năng kiểm soát hô hấp của não bộ trong khi ngủ.
Ngoài những nguyên nhân trên, hội chứng ngưng thở khi ngủ còn dễ phát triển ở những bệnh nhân lạm dụng thuốc an thần, uống rượu hoặc sử dụng ma túy, trong gia đình có người thân mắc hội chứng này.
3. Dấu hiệu của Hội chứng ngưng thở khi ngủ
Dưới đây là cách nhận biết bệnh nhân có dấu hiệu ngưng thở khi ngủ hay không:
-
Ngủ quá nhiều vào ban ngày;
-
Trong đêm thức giấc và đi tiểu nhiều lần;
-
Ngủ ngáy kèm theo triệu chứng ngạt thở, ngưng thở;
-
Thức dậy vào buổi sáng với cơn đau đầu;
-
Tăng huyết áp kháng trị;
-
Bất thường vùng hàm mặt;
-
Béo phì, thừa cân.
Bệnh nhân thường ngủ ngáy và hay thức giấc vào ban đêm
Nếu có các triệu chứng trên, người bệnh nên đi khám để được chẩn đoán và điều trị sớm. Hội chứng ngưng thở khi ngủ khi không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm, điển hình là cơn đau thắt ngực, tai nạn lao động và giao thông, nhồi máu cơ tim, mất tập trung, suy giảm trí nhớ. . hãy nhớ rằng, cái chết đột ngột, ...
Đối với trẻ mắc hội chứng này còn có nguy cơ tăng động, đái dầm về đêm, không kiểm soát được cảm xúc, hay cãi vã, kết quả học tập sa sút.
4. Chứng ngưng thở khi ngủ được chẩn đoán như thế nào?
Trong trường hợp bạn thường xuyên gặp vấn đề về giấc ngủ, các chuyên gia y tế khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa hô hấp để được chẩn đoán và tư vấn. Bác sĩ có thể yêu cầu bạn thực hiện đa ký giấc ngủ để điều tra thêm về giấc ngủ của bạn. Đây là bài kiểm tra giúp xác định xem bạn có bị ngưng thở khi ngủ hay không và phân loại tình trạng ngưng thở khi ngủ mà bạn đang gặp phải.
Ngoài ra, các xét nghiệm khác cũng sẽ được chỉ định để giúp chẩn đoán các bệnh lý đang khiến bạn bị ngưng thở khi ngủ như: bệnh thần kinh, bệnh về não, suy tim, rối loạn hormone, bệnh hô hấp, mãn tính,… Các biện pháp chẩn đoán thường được áp dụng bao gồm :
-
Khám lâm sàng Tai - Mũi - Họng;
-
Khám hô hấp;
-
Điện tâm đồ;
-
Đa ký giấc ngủ phổi: sẽ được bác sĩ chuyên khoa về giấc ngủ tiến hành tại bệnh viện hoặc tại nhà, giúp ghi lại các chỉ số cần thiết của giấc ngủ.
5. Điều trị và phòng bệnh
Có nhiều phương pháp được chỉ định trong điều trị chứng ngưng thở khi ngủ và sẽ được áp dụng tùy từng trường hợp. Kế hoạch điều trị có thể bao gồm:
Để góp phần phòng ngừa hội chứng ngưng thở khi ngủ, bệnh nhân thừa cân béo phì nên tích cực giảm cân. Bởi điều này không chỉ giúp hạn chế tình trạng ngưng thở khi ngủ mà còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh khác như cao huyết áp, mỡ máu, rối loạn chuyển hóa, tim mạch,…
Bệnh nhân mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ cần được can thiệp và điều trị sớm
Đối với những bệnh nhân có bất thường về giải phẫu như lưỡi gà rủ xuống quá thấp, bất thường về hàm thì cần có sự can thiệp của bác sĩ chuyên khoa. Ngoài ra, thay đổi lối sống lành mạnh hơn cũng có thể giúp hạn chế tình trạng ngưng thở khi ngủ như: áp dụng chế độ ăn uống cân bằng, tránh sử dụng rượu và ma túy, thay đổi tư thế ngủ (nâng cao đầu giường khoảng 10cm, không nằm gối quá cao), nằm nghiêng sẽ giúp tránh các vấn đề về hô hấp hoặc không ngáy to).
Như vậy, ngưng thở khi ngủ là một vấn đề hô hấp thầm lặng nhưng rất nguy hiểm. Việc phát hiện và điều trị sớm có ý nghĩa rất quan trọng đối với sức khỏe người bệnh, giúp tránh được những biến chứng nguy hiểm và nguy cơ tử vong trong tương lai.
Nếu bạn và gia đình nhận thấy các dấu hiệu ngưng thở khi ngủ, tốt nhất nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. chuyên khoa hô hấp Bệnh viện Đa khoa SK&DD là địa chỉ tin cậy mà bạn có thể lựa chọn khi thăm khám và nhận tư vấn điều trị. Để được tư vấn cụ thể hơn, vui lòng liên hệ hotline 1900 56 56 56 .
