Ích lợi của 5 phút tập thở

By admin 23/03/2023

Bệnh thường gặp

5 phút hít thở sâu giúp cải thiện tình trạng lo lắng, căng thẳng, gia tăng cảm xúc tiêu cực, giúp kiểm soát huyết áp. Angelo Gemignani, bác sĩ tâm thần kiêm giáo sư khoa học thần kinh tại Đại học...

Xem thêm

Ăn quá ít muối không có lợi cho tim mạch

By admin 23/03/2023

Bệnh thường gặp

Ăn quá ít muối làm tăng tỷ lệ tử vong ở bệnh nhân suy tim, hạ natri máu, tăng các biến cố tim mạch. Muối có khoảng 40% natri và 60% clorua. Cơ thể cần một lượng nhỏ natri để dẫn truyền các xung...

Xem thêm

3 thay đổi ở vú dễ nhầm lẫn với ung thư

By admin 22/03/2023

Bệnh thường gặp

Xơ nang, viêm vú và những thay đổi ở vú khi mang thai gây ra các triệu chứng giống như ung thư vú, rất dễ nhầm lẫn. Ung thư vú là một trong những loại ung thư phổ biến nhất. Tuy nhiên, đôi khi nó...

Xem thêm