1. Tìm kiếm trải nghiệm mới
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng tần suất tiêu thụ ớt có liên quan đến một số biến số tính cách như ham muốn giác quan (SS). SS đề cập đến nhu cầu trải nghiệm mới, đa dạng và phức tạp, bất kể rủi ro.
2. Thích nghi với môi trường lạnh
Các nghiên cứu cho thấy capsaicin trong ớt có thể ảnh hưởng tích cực đến nhiệt độ cơ thể và ảnh hưởng đến cảm biến độ ấm của hệ thống điều hòa cơ thể. Do đó, khi môi trường lạnh, con người sẽ có nhu cầu tiêu thụ thực phẩm cay. Capsaicin, có thể giúp kích hoạt cảm giác ấm áp trong cơ thể con người.
3. Ăn kiêng
Một trong những lý do khiến bạn thèm ăn cay là do bạn đang ăn kiêng. Do thiếu dinh dưỡng nên muốn dung nạp nhiều năng lượng, trong đó có đồ cay.
4. Tăng cường hoạt động trí não
Cảm giác thèm đồ ăn cay cũng có thể tăng lên do hoạt động của não tăng lên. Tất cả là do nhu cầu vận động, nhận thức, học hỏi và vận động của bạn tăng lên.
5. Rối loạn ăn uống
Đôi khi, một người mắc chứng rối loạn ăn uống cũng có thể chuyển sang ăn đồ cay để đối phó với chứng rối loạn của họ.
6. Chỉ số khối lượng cao
Phụ nữ có khối lượng cơ thể cao hơn thường thèm các loại thực phẩm như sô cô la, kem, thức ăn béo và thức ăn cay.
7. Mang thai
Sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai cũng có thể dẫn đến cảm giác thèm ăn đồ cay, đặc biệt là đồ cay.
8. Điểm yếu
Capsaicin được biết là có hoạt tính chống trầm cảm có thể giúp giải quyết các vấn đề về sức khỏe tâm thần như lo lắng và trầm cảm. Do đó, khi một người bị trầm cảm hoặc lo lắng mãn tính, họ có thể thèm đồ ăn cay.
9. Cải thiện triệu chứng viêm mũi
Một nghiên cứu đã đề cập rằng capsaicin có thể giúp tạo cảm giác nóng trong cơ thể và giúp giảm các triệu chứng viêm mũi.
10. Để cảm thấy hạnh phúc
Nói một cách dễ hiểu, một người có thể thèm đồ ăn cay khi họ muốn cảm thấy ngon miệng hoặc hạnh phúc.
