Táo bón ở trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai

GS.TS Nguyễn Công Khanh, Chủ tịch Hội Nhi khoa Việt Nam cho biết như trên tại hội thảo Phát triển hệ miễn dịch vừa được tổ chức tại Hà Nội.Theo GS Khanh, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng táo bón ở trẻ. Trong đó, nguyên nhân chính là do sai lầm trong chế độ ăn uống, uống không đủ nước, ăn ít hoa quả tươi… đều có nguy cơ bị táo bón. Ngoài ra còn có một số yếu tố như yếu tố tinh thần, do giảm trương lực ruột, tổn thương thực thể ở đường tiêu hóa v.v.

Theo PGS. GS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm - Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng trình bày tại hội thảo khoa học về táo bón do Trung tâm Truyền thông Giáo dục sức khỏe tổ chức tại TP.HCM ngày 1/7/2010.

Nguyên nhân chính gây táo bón ở trẻ dưới 2 tuổi bú sữa mẹ là do sai lầm về dinh dưỡng: sữa bò dễ gây táo bón hơn sữa mẹ nhưng nếu mẹ bị táo bón thì trẻ bú mẹ cũng sẽ bị táo bón. cũng dễ bị táo bón. táo bón! Trẻ ít uống nước, ăn ít, lười ăn cũng rất dễ bị táo bón.

Ở trẻ lớn, ngoài chế độ dinh dưỡng, kháng sinh, thuốc ho chứa codein còn có yếu tố tinh thần: trẻ sợ bẩn nên ít ra ngoài, chưa tập được thói quen đi ngoài đúng giờ. .

Điều trị khi trẻ bị táo bón: Nếu mẹ bị táo bón khi đang cho con bú thì phải điều trị cho mẹ: ăn nhiều rau xanh, quả chín, uống nhiều nước. Cho trẻ ăn đủ chất, uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và quả chín. Đối với trẻ lớn, nên tập cho trẻ ăn nhiều rau hơn trong bữa ăn, điều trị còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu máu… nếu có.

Táo bón khi mang thai:

Bác sĩ chuyên khoa II Phụ sản Trương Thị Thảo (Bệnh viện Phụ sản Từ Dũ, TP.HCM) trình bày về cơ chế táo bón khi mang thai như sau: Do quá trình mang thai tác động lên hệ tiêu hóa làm thay đổi hệ tiêu hóa. thay đổi nồng độ progesteron. Ở phụ nữ có thai tăng, giảm trương lực cơ trơn dẫn đến kéo dài thời gian vận chuyển thức ăn qua ruột non nên sản phụ dễ bị táo bón. Tử cung của phụ nữ mang thai tăng kích thước và gây áp lực lên ruột, khiến phân khó di chuyển hơn. Theo bác sĩ Thảo, hơn 50% thai phụ đến khám đều kêu bị táo bón!

Để phòng ngừa cũng như xử lý tình trạng táo bón xảy ra trong thai kỳ, bác sĩ Trương Thị Thảo khuyên bà bầu nên ăn nhiều rau quả tươi, thực phẩm giàu năng lượng, chất xơ; Bạn cần uống nhiều nước lọc, bên cạnh các loại nước hoa quả tươi. Đồng thời, cần tập thể dục, vận động nhẹ nhàng hàng ngày… Bạn lưu ý không nên kéo dài việc điều trị táo bón khi mang thai bằng thuốc nhuận tràng, vì sẽ gây rối loạn men tiêu hóa. Trong đường ruột dễ gây tiêu chảy!

Theo lương y Trần Duy Linh, để giải quyết táo bón, bà bầu cần dùng những thực phẩm có tính “dưỡng âm” như chuối chín, đu đủ chín, cà rốt và một số loại rau. màu tối, rau củ quả nhiều chất xơ, uống nhiều nước…

Bổ sung chất xơ là giải pháp chống táo bón an toàn cho cả trẻ nhỏ và bà bầu

Các bác sĩ Nhi khoa và Tiêu hóa đều khẳng định táo bón ở trẻ nhỏ và bà bầu là do chế độ ăn uống không hợp lý kết hợp với đặc điểm tâm sinh lý của hai đối tượng này. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi Táo bón là một vấn đề phổ biến ở trẻ em và phụ nữ mang thai. Nhưng đồng thời trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai cũng hạn chế sử dụng thuốc, trường hợp cần thiết nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Ngoài lời khuyên về chế độ ăn uống, các chuyên gia đều đồng ý rằng táo bón ở trẻ em và bà bầu đều cần bổ sung chất xơ hàng ngày, đây là cách khắc phục an toàn và nhanh chóng. Cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ em và phụ nữ mang thai.

Có hai loại chất xơ: Chất xơ không hòa tan chủ yếu là xenlulozơ có nhiều trong rau củ quả và chất xơ hòa tan có nhiều loại, trong đó Fructo Oligosaccharid (FOS) là loại chất xơ phổ biến nhất. Khi vào đường tiêu hóa, phân không được hấp thu vào máu mà tạo phân nhầy, mềm, xốp, làm cho khối lượng phân đủ lớn, giúp kích thích nhu động ruột, tạo cảm giác muốn đi đại tiện, phân di chuyển. dễ dàng và bị trục xuất qua đường tiêu hóa. hậu môn.

Ngoài ra, chất xơ hòa tan còn có một số lợi ích khác:

- Tạo môi trường thuận lợi cho vi sinh vật có lợi phát triển, giúp cân bằng hệ vi sinh trong đường tiêu hóa, giúp đường tiêu hóa khỏe mạnh hơn.
- Ngăn cản một phần mỡ hấp thu vào máu, giảm nguy cơ béo phì và cholesterol cao trong máu.
Sản phẩm Natufib chứa 2g chất xơ hòa tan Fructo OligoSaccharid (FOS) kết hợp với một số vitamin (A, D, B) tạo nên công thức chuyên biệt, an toàn cho trẻ em và bà bầu sử dụng hàng ngày. để ngăn ngừa táo bón. Đặc biệt sản phẩm có hương vị sữa rất dễ uống cho bé, có thể pha vào nước uống, sữa, bột hoặc cháo cho bé sử dụng. Khi đường tiêu hóa được phục hồi cân bằng, tình trạng táo bón thuyên giảm thì có thể giảm liều lượng hoặc ngừng hẳn sau một thời gian sử dụng. Sản phẩm Bổ sung chất xơ hòa tan Natufib đã được các chuyên gia và người tiêu dùng đánh giá cao trong việc phòng chống táo bón ở trẻ em và phụ nữ mang thai bởi tính an toàn cao hơn hẳn các loại thuốc trị táo bón thông thường. . Để biết thêm thông tin chi tiết và sử dụng sản phẩm hiệu quả, bạn vui lòng gọi điện đến bộ phận tư vấn sản phẩm của Công ty Cổ phần Le Meditek theo số điện thoại 04 3773 9556 hoặc 09 8999 9655. Nhà thuốc. trên toàn quốc.

Dược sĩ: Trần Thanh