Khám bệnh online miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng
Xem tử vi năm Bính Thân 2016 của 12 Con Giáp theo ngày sinh!!!
Bé nhà bạn đã đến tuổi ăn dặm. Nhưng bạn càng háo hức giới thiệu con mình với thế giới thực phẩm phong phú bao nhiêu thì bạn càng phải cẩn thận bấy nhiêu.
Dưới đây là những thực phẩm cần đặc biệt chú ý cho bé:
trái cây ép
Dừng lại nếu bạn muốn cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nước trái cây. Nước trái cây chứa nhiều đường và làm cạn kiệt nhiều chất dinh dưỡng khác (chỉ có trong trái cây nguyên quả). Các loại trái cây có múi như cam, quýt, bưởi rất giàu vitamin C nhưng cũng chứa nhiều axit gây khó chịu cho hệ tiêu hóa non nớt của bé.
động vật có vỏ
Các loại động vật có vỏ như tôm, cua, sò, ốc… là những thực phẩm dễ gây dị ứng nên các bác sĩ đặc biệt khuyến cáo chỉ nên cho bé ăn sau 1 năm đầu đời. Trước khi cho bé ăn, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ cũng như tìm hiểu xem trong gia đình có ai bị dị ứng với hải sản hay không.
Trứng
Đây là món ăn dễ làm và dễ ăn nhất. Trứng là nguồn giàu protein, vitamin D và khoáng chất. Tuy nhiên, theo các bác sĩ nhi khoa, trứng nằm trong danh sách thực phẩm dễ gây dị ứng. Nếu muốn, bạn chỉ có thể cho bé ăn lòng đỏ trứng khi bé trên 7 tháng tuổi.
Người chồng yêu dấu
Sử dụng mật ong trong năm đầu tiên có thể khiến bé gặp rắc rối. Mật ong chứa nhiều đường và chứa bào tử vi khuẩn Clostridium botulinum có thể gây ngộ độc, táo bón, hôn mê.
Quả dâu
Dâu tây ngọt mát, giàu vitamin nên bổ sung vào thực đơn của gia đình nhưng bé thì không. Dâu tây không chỉ chứa nhiều axit ảnh hưởng lớn đến dạ dày của bé mà còn có thể gây kích ứng như mẩn ngứa.
Sữa đóng hộp
Khi bé lớn hơn một chút, sữa hộp rất tốt cho sự phát triển của cơ thể. Nhưng trẻ dưới một tuổi thì nên tránh xa vì nhiều lý do: trẻ không tiêu hóa được sữa hộp và lượng đạm, chất khoáng trong sữa ảnh hưởng đến thận, bào tử và đường ruột. Ngay cả khi bé được một tuổi, bé cũng chỉ được uống sữa hộp một cách điều độ. Và đừng quên kiểm tra xem bé có bị dị ứng với nó không.
Theo Đẹp
Cùng loại
Bình luận trên Facebook
